Ernährung

 

Werde neugierig

 

Es gibt viele Elemente, die unsere Gesundheit beeinflussen: Stress, Gewicht und Energie sind nur einige davon. Unsere Spiritualität, Karriere, körperliche Aktivität und unsere Beziehungen sind alles wichtige Bereiche, die wir bei der Betrachtung unserer allgemeinen Gesundheit

berücksichtigen sollten.

Fangen wir hier an: "Was ist deine Beziehung zum Essen?"

Ich glaube, Du kannst Deine ideale Ernährung durch eine Kombination aus Wissen, Beobachtung und Intuition entdecken.

Zusammen werden wir diese drei Bereiche genauer unter die Lupe nehmen. Du wirst das Know-how und das Vertrauen in dich selbst haben, um Entscheidungen zu treffen, die Dich befähigen und die Dich wieder mit Dir verbinden, allem von Dir.

Leib, Geist und Seele

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